Soins pré & postnatal

Massage pré & postnatal

Un temps pour se rencontrer et échanger puis 1h de massage à l’huile chaude pour prendre soin de vous avant la naissance de votre bébé ou après. Un moment de détente pour vous préparer à votre accouchement ou en postpartum pour un temps pour soi, pour soulager les petites tensions. Un instant de reconnexion à votre nouveau corps.

Il faut compter 1h30 à 2h de rendez-vous, 90€.

Yoga pré & postnatal

J’ai suivi une formation 50h de yoga pré et postnatal réservée aux professeur·e·s de yoga ou professionel·les auprès des femmes avec Olybe à Paris. Méthode Sinivali dispensée par Nadia Mazery et Tatiana Elle. Cette méthode consiste en des techniques de yoga traditionnel ainsi qu’en des approches plus physiologiques, ce qui la rend différente et unique. Elle permet d’accompagner les femmes dès le début de la grossesse jusqu’à l’accouchement et après l’accouchement en prêtant attention à tous les aspects (physique, émotionnel, mental et spirituel) de ce processus magique.
Je donne des cours chaque semaine à La Cause Des Parents :

• le mardi de 12h30 à 13h30, en yoga prénatal
• une semaine sur deux de 14h à 15h en postnatal

Le prix d’une séance est de 15€ et le site de réservation est le suivant : https://www.billetweb.fr/pro/yoga-pre-et-postnatal.

Je peux aussi vous proposer un cours individuel d’1h à domicile ou dans mon lieux à Villeurbanne pour 50€.  

Mamablessing

Offrez-vous un rituel doux et bienveillant pour célébrer le chemin vers la maternité. J’organise et facilite cette cérémonie selon vos recommandations et demandes, 3h pour partager avec vos proches un moment rempli d’amour, de partages et de symboles où vous êtes au centre pour être honorée et célébrée.

Un moment inoubliable, chargé d’émotions et de sens !

300€